すき家のカロリー情報(2025年5月27日更新)

最終更新：2025/05/27

お店：すき家の裏メニュー

カロリーについて

すき家のメニューのカロリー一覧です。

並＝並盛り、中＝中盛、大＝大盛り、特＝特盛りと表記しています。

価格情報はこちら→すき家の価格・料金情報(2017年7月11日更新)

牛丼

牛皿
ミニ：219kcal
並盛：317kcal
中盛：460kcal
2倍盛：622kcal
3倍盛：926kcal
4倍盛：1,232kcal
5倍盛：1,537kcal

牛丼
ミニ：496kcal
並盛：732kcal
中盛：798kcal
大盛：967kcal
特盛：1,176kcal
メガ：1,458kcal

鬼おろしポン酢牛丼
ミニ：522kcal
並盛：758kcal
中盛：824kcal
大盛：993kcal
特盛：1,202kcal
メガ：1,484kcal

ねぎ玉牛丼
ミニ：603kcal
並盛：839kcal
中盛：910kcal
大盛：1,074kcal
特盛：1,283kcal
メガ：1,565kcal

とろ～り3種のチーズ牛丼
ミニ：669kcal
並盛：905kcal
中盛：971kcal
大盛：1,140kcal
特盛：1,349kcal
メガ：1,631kcal

わさび山かけ牛丼
ミニ：549kcal
並盛：785kcal
中盛：850kcal
大盛：1,020kcal
特盛：1,229kcal
メガ：1,511kcal

かつぶしオクラ牛丼
ミニ：516kcal
並盛：752kcal
中盛：818kcal
大盛：987kcal
特盛：1,196kcal
メガ：1,478kcal

高菜明太マヨ牛丼
ミニ：593kcal
並盛：829kcal
中盛：895kcal
大盛：1,064kcal
特盛：1,273kcal
メガ：1,555kcal

キムチ牛丼
ミニ：526kcal
並盛：762kcal
中盛：828kcal
大盛：997kcal
特盛：1,206kcal
メガ：1,488kcal

 

牛丼ライト

牛丼ライト
ミニ：329kcal
並盛：425kcal
大盛：515kcal

ねぎ玉牛丼ライト
ミニ：432kcal
並盛：513kcal
大盛：617kcal

とろ～り3種のチーズ牛丼ライト
ミニ：502kcal
並盛：598kcal
大盛：688kcal

わさび山かけ牛丼ライト
ミニ：376kcal
並盛：472kcal
大盛：562kcal

高菜明太マヨ牛丼ライト
ミニ：421kcal
並盛：517kcal
大盛：607kcal

鬼おろしポン酢牛丼ライト
ミニ：357kcal
並盛：453kcal
大盛：543kcal

かつぶしオクラ牛丼ライト
ミニ：354kcal
並盛：450kcal
大盛：540kcal

キムチ牛丼ライト
ミニ：354kcal
並盛：450kcal
大盛：540kcal

 

お食事サラダ

牛・お食事サラダ
並盛：375kcal

チキン・お食事サラダ
並盛：248kcal

 

カレー

カレー
ミニ：412kcal
並盛：680kcal
大盛：1,017kcal
メガ：1,365kcal
キング：1,910kcal

牛カレー
ミニ：621kcal
並盛：889kcal
大盛：1,226kcal
メガ：1,574kcal
キング：2,119kcal

とろ～りチーズカレー
ミニ：585kcal
並盛：853kcal
大盛：1,190kcal
メガ：1,538kcal
キング：2,083kcal

おんたまカレー
ミニ：496kcal
並盛：764kcal
大盛：1,101kcal
メガ：1,449kcal
キング：1,995kcal

チーズおんたまカレー
ミニ：669kcal
並盛：937kcal
大盛：1,274kcal
メガ：1,622kcal
キング：2,168kcal

おんたま牛カレー
ミニ：705kcal
並盛：973kcal
大盛：1,310kcal
メガ：1,658kcal
キング：2,204kcal

チーズ牛カレー
ミニ：794kcal
並盛：1,062kcal
大盛：1,399kcal
メガ：1,747kcal
キング：2,292kcal

ソーセージカレー
ミニ：642kcal
並盛：909kcal
大盛：1,247kcal
メガ：1,595kcal
キング：2,140kcal

ほうれん草カレー
ミニ：425kcal
並盛：693kcal
大盛：1,030kcal
メガ：1,378kcal
キング：1,924kcal

チーズソーセージカレー
ミニ：815kcal
並盛：1,082kcal
大盛：1,420kcal
メガ：1,768kcal
キング：2,313kcal

チーズほうれん草カレー
ミニ：598kcal
並盛：866kcal
大盛：1,203kcal
メガ：1,551kcal
キング：2,097kcal

肉2倍牛カレー
ミニ：830kcal
並盛：1,098kcal
大盛：1,435kcal
メガ：1,783kcal
キング：2,328kcal

煮込みハンバーグカレー
ミニ：631kcal
並盛：898kcal
大盛：1,236kcal
メガ：1,583kcal
キング：2,129kcal

おんたま煮込みハンバーグカレー
ミニ：714kcal
並盛：982kcal
大盛：1,319kcal
メガ：1,667kcal
キング：2,212kcal

チーズ煮込みハンバーグカレー
ミニ：804kcal
並盛：1,071kcal
大盛：1,409kcal
メガ：1,756kcal
キング：2,302kcal

すき家の特製辛口ソース：14kcal

 

こだわり丼

旨だしとりそぼろ丼kcal
ミニ：614kcal
並盛：683kcal
大盛：822kcal
特盛：999kcal

まぐろたたき皿
並盛：177kcal

まぐろたたき丼
並盛：608kcal
大盛：754kcal
特盛：922kcal

まぐろユッケ丼
並盛：716kcal
大盛：862kcal
特盛：1,058kcal

山かけまぐろたたき丼
並盛：656kcal
大盛：802kcal
特盛：971kcal

牛カルビ焼肉丼
並盛：902kcal
大盛：1,042kcal
特盛：1,527kcal

キムチ牛カルビ焼肉丼
並盛：933kcal
大盛：1,072kcal
特盛：1,557kcal

ねぎ玉牛カルビ焼肉丼
並盛：1,016kcal
大盛：1,155kcal
特盛：1,640kcal

チーズ牛カルビ焼肉丼
並盛：1,075kcal
大盛：1,214kcal
特盛：1,699kcal

にんにく牛カルビ焼肉丼
並盛：946kcal
大盛：1,085kcal
特盛：1,570kcal

 

定食

牛皿定食
並盛：871kcal
中盛：1,014kcal
2倍盛：1,176kcal

鬼おろしポン酢牛皿定食
並盛：812kcal
中盛：955kcal
2倍盛：1,117kcal

山かけとろろ牛皿定食
並盛：923kcal
中盛：1,066kcal
2倍盛：1,228kcal

鮭定食
ミニ：454kcal
並盛：592kcal
大盛：732kcal

納豆定食
ミニ：460kcal
並盛：598kcal
大盛：737kcal

鮭・納豆定食
ミニ：580kcal
並盛：718kcal
大盛：857kcal

さば定食
ミニ：499kcal
並盛：637kcal
大盛：776kcal

さば納豆定食
ミニ：618kcal
並盛：756kcal
大盛：895kcal

 

朝食

たまかけ朝食
ミニ：441kcal
並盛：579kcal
大盛：718kcal

納豆たまかけ朝食
ミニ：478kcal
並盛：616kcal
大盛：755kcal

牛たまかけ朝食
ミニ：550kcal
並盛：688kcal
大盛：827kcal

焼鮭たまかけ朝食
ミニ：594kcal
並盛：732kcal
大盛：871kcal

塩さばたまかけ朝食
ミニ：606kcal
並盛：744kcal
大盛：883kcal

まぜのっけ朝食
ミニ：413kcal
並盛：551kcal
大盛：690kcal

牛まぜのっけ朝食
ミニ：523kcal
並盛：661kcal
大盛：800kcal

納豆まぜのっけ朝食
ミニ：450kcal
並盛：588kcal
大盛：727kcal

焼鮭まぜのっけ朝食
ミニ：566kcal
並盛：704kcal
大盛：843kcal

塩さばまぜのっけ朝食
ミニ：578kcal
並盛：716kcal
大盛：855kcal

自社製ベーコンエッグ朝食
ミニ：573kcal
並盛：711kcal
大盛：850kcal

納豆ベーコンエッグ朝食
ミニ：610kcal
並盛：748kcal
大盛：887kcal

牛小鉢ベーコンエッグ朝食
ミニ：683kcal
並盛：821kcal
大盛：960kcal

ソーセージエッグ朝食
ミニ：597kcal
並盛：735kcal
大盛：874kcal

納豆ソーセージエッグ朝食
ミニ：634kcal
並盛：772kcal
大盛：911kcal

牛小鉢ソーセージエッグ朝食
ミニ：701kcal
並盛：839kcal
大盛：978kcal

 

お子様メニュー

お子様牛丼：394kcal
お子様チーズ牛丼：442kcal
お子様カレー：275kcal
お子様チーズカレー：324kcal
お子様とりそぼろ丼：336kcal

 

すきすきセット

すきすきセット(爽健美茶)：19kcal
すきすきセット(緑茶)：19kcal
すきすきセット(黒烏龍茶)：24kcal
すきすきセット(コーラ)：118kcal
すきすきセット(カルピス)：143kcal
すきすきセット(ファンタメロン)：129kcal
すきすきセット(オレンジジュース)：122kcal
すきすきセット(ぶどうジュース)：111kcal
すきすきセット(りんごジュース)：113kcal

 

一品

ごはん
・ミニ：277kcal
・並盛：415kcal
・大盛：554kcal
みそ汁：46kcal
とん汁：123kcal
納豆鬼除け汁：180kcal
カレールー(単品)：259kcal
おしんこセット：52kcal
3点セット：131kcal
たまごセット：123kcal
冷やっこセット：126kcal
サラダセット(ドレッシング除く)：65kcal
オクラサラダセット(ドレッシング除く)：75kcal
サラダ(ドレッシング除く)：28kcal
オクラサラダ(ドレッシング除く)：37kcal
シーザーサラダ：81kcal
おしんこ：13kcal
牛小鉢：111kcal
たまご：84kcal
おんたま：84kcal
からあげ
・2個：123kcal
・6個：368kcal
ベーコン(単品)：100kcal
ソーセージ(単品)：124kcal
ささみチキン(単品)：85kcal
鮭：153kcal
塩サバ：165kcal
山かけ：48kcal
かつぶしオクラ：30kcal
キムチ単品：30kcal
含め煮(れんこん)：37kcal
フライドにんにく(単品)：43kcal
青ねぎ：1kcal
冷やっこ：88kcal
納豆：84kcal
味付のり：3kcal
コチュジャンだれ：19kcal
とろ～り3種チーズ：173kcal
すき家特製マヨネーズ：110kcal
鬼おろしポン酢(単品)：26kcal
ごまドレッシングボトル：54kcal
高菜明太マヨ：97kcal
高菜：29kcal
明太マヨ：68kcal
牛カルビ焼肉皿(単品)：447kcal
・2倍盛：891kcal
煮込みハンバーグ(単品)：218kcal
ナポリタン(単品)：132kcal

 

ドリンク・デザート

りんごジュース：78kcal
ぶどうジュース：92kcal
アサヒスーパードライ(中瓶)：210kcal
ノンアルコールビール：0kcal
コカ・コーラ
・M ：99kcal
・L：133kcal
ミニッツメイドオレンジ
・M：108kcal
・L ：146kcal
ファンタメロン
・M：110kcal
・L：149kcal
カルピス
・M：122kcal
・L：164kcal
爽健美茶：0kcal
緑茶：0kcal
黒鳥龍茶：5kcal
ホットコーヒー(砂糖・ミルクを除く)：7kcal
アイスコーヒー(砂糖・ミルクを除く)
・M：4kcal
・L：6kcal
Sukiシェイク バニラ
・S：175kcal
・M ：250kcal
・L：338kcal
Sukiシェイク いちご
・S：194kcal
・M：276kcal
・L：338kcal
Sukiシェイク 宇治抹茶
・S：197kcal
・M：279kcal
・L：381kcal
Sukiシェイク 北海道メロン
・S：201kcal
・M：283kcal
・L：387kcal
ベルギーチョコTP：25kcal
スティックシュガー：12kcal
ガムシロップ：37kcal
コーヒーフレッシュ：11kcal
カットりんご：19kcal
なめらかカラメルぷりん：189kcal
とろけるダブルショコラ：193kcal

 

【2017年7月11日以前】

新作メニュー(期間限定)
商品名	サイズ	カロリー
なすアラビアータ牛丼	ミニ	573kcal
なすアラビアータ牛丼	並	763kca
なすアラビアータ牛丼	中	802kcal
なすアラビアータ牛丼	大	952kcal
なすアラビアータ牛丼	特	1,087 kcal
なすアラビアータ牛丼	メガ	1,269 kcal
なすアラビアータ豚丼	ミニ	620kcal
なすアラビアータ豚丼	並	807kcal
なすアラビアータ豚丼	中	846kcal
なすアラビアータ豚丼	大	1,019 kcal
なすアラビアータ豚丼	特	1,132 kcal
なすアラビアータ豚丼	メガ	1,336 kcal
なすアラビアータカレー	ミニ	517kcal
なすアラビアータカレー	並	870kcal
なすアラビアータカレー	大	1,154 kcal
なすアラビアータカレー	メガ	1,397 kcal
うな丼	並	707kcal
うな丼	大	836kcal
特うな丼		1,085 kcal
うな牛	並	846kcal
うな牛	大	976kcal
うな牛	特	1,224 kcal
うなたま丼	並	791kcal
うなたま丼	大	920kcal
うなたま丼	特	1,169 kcal
うなとろ丼	並	758kcal
うなとろ丼	大	887kcal
うなとろ丼	特	1,136 kcal
うな丼しじみ汁おしんこセット	並	816kcal
うな丼しじみ汁おしんこセット	大	946kcal
うな丼しじみ汁おしんこセット	特	1,195 kcal
彩り野菜のスパイシーチキンカレー	並	736kcal
彩り野菜のスパイシーチキンカレー	大	857kca
牛ビビンバ丼	並	867kcal
牛ビビンバ丼	大	919kcal
ロカボ牛麺 (冷・温)		384kcal
ロカボ牛ビビン麺 (冷・温)		423kcal
しじみ汁		97kcal
うな皿		266kcal
特うな皿		532kcal
なすアラビアータ		107kcal
とろけるマンゴーぷりん		104kcal
ガリすき メロンクリームソーダ味		110kcal
濃密ショコラ〜ムース仕立て〜		200kcal

 

牛丼メニュー
商品名	サイズ	カロリー
牛丼	ミニ	466kcal
牛丼	並	656kcal
牛丼	中	695kcal
牛丼	大	845kcal
牛丼	特	980kcal
牛丼	メガ	1,163 kcal
ねぎキムチ牛丼	ミニ	539kcal
ねぎキムチ牛丼	並	729kcal
ねぎキムチ牛丼	中	767kcal
ねぎキムチ牛丼	大	917kcal
ねぎキムチ牛丼	特	1,053 kcal
ねぎキムチ牛丼	メガ	1,235 kcal
ねぎ玉牛丼	ミニ	578kcal
ねぎ玉牛丼	並	768kcal
ねぎ玉牛丼	中	807kcal
ねぎ玉牛丼	大	957kcal
ねぎ玉牛丼	特	1,092 kcal
ねぎ玉牛丼	メガ	1,275 kcal
とろ〜り3種のチーズ牛丼	ミニ	646kcal
とろ〜り3種のチーズ牛丼	並	836kcal
とろ〜り3種のチーズ牛丼	中	875kcal
とろ〜り3種のチーズ牛丼	大	1,025 kcal
とろ〜り3種のチーズ牛丼	特	1,160 kcal
とろ〜り3種のチーズ牛丼	メガ	1,342 kcal
おろしポン酢牛丼	ミニ	491kcal
おろしポン酢牛丼	並	681kcal
おろしポン酢牛丼	中	719kcal
おろしポン酢牛丼	大	870kca
おろしポン酢牛丼	特	1,005 kcal
おろしポン酢牛丼	メガ	1,187 kcal
高菜明太マヨ牛丼	ミニ	585kcal
高菜明太マヨ牛丼	並	775kcal
高菜明太マヨ牛丼	中	813kcal
高菜明太マヨ牛丼	大	964kcal
高菜明太マヨ牛丼	特	1,099 kcal
高菜明太マヨ牛丼	メガ	1,281 kcal
わさび山かけ牛丼	ミニ	517kcal
わさび山かけ牛丼	並	707kcal
わさび山かけ牛丼	中	745kcal
わさび山かけ牛丼	大	896kcal
わさび山かけ牛丼	特	1,031 kcal
わさび山かけ牛丼	メガ	1,213 kcal
かつぶしオクラ牛丼	ミニ	497kcal
かつぶしオクラ牛丼	並	687kcal
かつぶしオクラ牛丼	中	725kcal
かつぶしオクラ牛丼	大	875kcal
かつぶしオクラ牛丼	特	1,011 kcal
かつぶしオクラ牛丼	メガ	1,193 kcal
牛丼ライト	ミニ	274kcal
牛丼ライト	並	341kcal
牛丼ライト	大	403kcal
牛丼とん汁おしんこセット	ミニ	637kcal
牛丼とん汁おしんこセット	並	827kcal
牛丼とん汁おしんこセット	中	866kcal
牛丼とん汁おしんこセット	大	1,016 kcal
牛丼とん汁おしんこセット	特	1,151 kcal
牛丼とん汁おしんこセット	メガ	1,333 kcal
牛丼とん汁たまごセット	ミニ	709kcal
牛丼とん汁たまごセット	並	899kcal
牛丼とん汁たまごセット	中	937kcal
牛丼とん汁たまごセット	大	1,087 kcal
牛丼とん汁たまごセット	特	1,223 kcal
牛丼とん汁たまごセット	メガ	1,405 kcal

 

豚丼メニュー
商品名	サイズ	カロリー
豚丼	ミニ	514kcal
豚丼	並	700kcal
豚丼	中	739kcal
豚丼	大	912kcal
豚丼	特	1,025 kcal
豚丼	メガ	1,229 kcal
ねぎキムチ豚丼	ミニ	554kcal
ねぎキムチ豚丼	並	741kcal
ねぎキムチ豚丼	中	779kcal
ねぎキムチ豚丼	大	952kcal
ねぎキムチ豚丼	特	1,066 kcal
ねぎキムチ豚丼	メガ	1,270 kcal
ねぎ玉豚丼	ミニ	626kcal
ねぎ玉豚丼	並	812kcal
ねぎ玉豚丼	中	851kcal
ねぎ玉豚丼	大	1,024 kcal
ねぎ玉豚丼	特	1,137 kcal
ねぎ玉豚丼	メガ	1,341 kcal
とろ〜り3種のチーズ豚丼	ミニ	694kcal
とろ〜り3種のチーズ豚丼	並	880kcal
とろ〜り3種のチーズ豚丼	中	919kcal
とろ〜り3種のチーズ豚丼	大	1,092 kcal
とろ〜り3種のチーズ豚丼	特	1,205 kcal
とろ〜り3種のチーズ豚丼	メガ	1,409 kcal
おろしポン酢豚丼	ミニ	538kcal
おろしポン酢豚丼	並	725kcal
おろしポン酢豚丼	中	764kcal
おろしポン酢豚丼	大	937kcal
おろしポン酢豚丼	特	1,050 kcal
おろしポン酢豚丼	メガ	1,254 kcal
高菜明太マヨ豚丼	ミニ	632kcal
高菜明太マヨ豚丼	並	819kcal
高菜明太マヨ豚丼	中	858kcal
高菜明太マヨ豚丼	大	1,031 kcal
高菜明太マヨ豚丼	特	1,144 kcal
高菜明太マヨ豚丼	メガ	1,348 kcal
わさび山かけ豚丼	ミニ	564kcal
わさび山かけ豚丼	並	751kcal
わさび山かけ豚丼	中	789kcal
わさび山かけ豚丼	大	962kcal
わさび山かけ豚丼	特	1,076 kcal
わさび山かけ豚丼	メガ	1,280 kcal
かつぶしオクラ豚丼	ミニ	544kcal
かつぶしオクラ豚丼	並	730kcal
かつぶしオクラ豚丼	中	769kcal
かつぶしオクラ豚丼	大	942kcal
かつぶしオクラ豚丼	特	1,056 kcal
かつぶしオクラ豚丼	メガ	1,260 kcal

 

カレーメニュー
商品名	サイズ	カロリー
ポークカレー	ミニ	410kcal
ポークカレー	並	763kcal
ポークカレー	大	1,047 kcal
ポークカレー	メガ	1,290 kcal
牛あいがけカレー	ミニ	550kcal
牛あいがけカレー	並	903kcal
牛あいがけカレー	大	1,187 kcal
牛あいがけカレー	メガ	1,429 kcal
豚あいがけカレー	ミニ	570kcal
豚あいがけカレー	並	923kcal
豚あいがけカレー	大	1,207 kcal
豚あいがけカレー	メガ	1,449 kcal
とろ〜りチーズカレー	ミニ	590kcal
とろ〜りチーズカレー	並	943kcal
とろ〜りチーズカレー	大	1,227 kcal
とろ〜りチーズカレー	メガ	1,470 kcal
おんたまカレー	ミニ	494kcal
おんたまカレー	並	847kcal
おんたまカレー	大	1,131 kcal
おんたまカレー	メガ	1,374 kcal
おんたま牛あいがけカレー	ミニ	634kcal
おんたま牛あいがけカレー	並	987kcal
おんたま牛あいがけカレー	大	1,271 kcal
おんたま牛あいがけカレー	メガ	1,513 kcal
からあげカレー	ミニ	656kcal
からあげカレー	並	1,009 kcal
からあげカレー	大	1,293 kcal
からあげカレー	メガ	1,535 kcal

 

まぐろ・丼メニュー
商品名	サイズ	カロリー
鉄火丼	並	562kcal
鉄火丼	大	687kcal
鉄火丼	特	794kcal
山かけ鉄火丼	並	609kcal
山かけ鉄火丼	大	734kcal
山かけ鉄火丼	特	841kcal
まぐろたたき丼	並	627kcal
まぐろたたき丼	大	752kcal
まぐろたたき丼	特	927kcal
まぐろユッケ丼	並	654kcal
まぐろユッケ丼	大	779kca
まぐろユッケ丼	特	982kcal
とりそぼろ丼	並	544kcal
とりそぼろ丼	大	614kcal
とりそぼろ丼	特	807kcal

 

定食メニュー
商品名	サイズ	カロリー
牛皿定食	並	801kcal
牛皿定食	中	891kcal
牛皿定食	2倍盛り	1,004 kcal
おろしポン酢牛皿定食	並	742kcal
おろしポン酢牛皿定食	中	832kcal
おろしポン酢牛皿定食	2倍盛り	945kcal
豚皿定食	並	845kcal
豚皿定食	中	845kcal
豚皿定食	2倍盛り	1,109 kcal
おろしポン酢豚皿定食	並	786kcal
おろしポン酢豚皿定食	中	919kcal
おろしポン酢豚皿定食	2倍盛り	1,050 kcal
とん汁鮭定食	ミニ	607kcal
とん汁鮭定食	並	729kcal
とん汁鮭定食	2倍盛り	850kcal
とん汁納豆定食	ミニ	680kcal
とん汁納豆定食	並	802kcal
とん汁納豆定食	2倍盛り	923kcal
とん汁鮭納豆定食	ミニ	803kcal
とん汁鮭納豆定食	並	924kcal
とん汁鮭納豆定食	2倍盛り	1,045 kcal

 

朝食メニュー
商品名	サイズ	カロリー
ベーコンアスパラたまごかけごはん朝食	ミニ	623kcal
ベーコンアスパラたまごかけごはん朝食	並	744kcal
ベーコンアスパラたまごかけごはん朝食	大	865kcal
塩さばたまごかけごはん朝食	ミニ	753kcal
塩さばたまごかけごはん朝食	並	874kcal
塩さばたまごかけごはん朝食	大	995kcal
鮭たまごかけごはん朝食	ミニ	652kcal
鮭たまごかけごはん朝食	並	773kcal
鮭たまごかけごはん朝食	大	894kcal
納豆たまごかけごはん朝食	ミニ	641kcal
納豆たまごかけごはん朝食	並	762kcal
納豆たまごかけごはん朝食	大	883kcal
たまごかけごはん朝食	ミニ	532kcal
たまごかけごはん朝食	並	653kcal
たまごかけごはん朝食	大	774kcal
ベーコンアスパラ浅漬け朝食	ミニ	552kcal
ベーコンアスパラ浅漬け朝食	並	673kcal
ベーコンアスパラ浅漬け朝食	大	794kcal
塩さば浅漬け朝食	ミニ	681kcal
塩さば浅漬け朝食	並	802kcal
塩さば浅漬け朝食	大	923kcal
鮭浅漬け朝食	ミニ	580kcal
鮭浅漬け朝食	並	701kcal
鮭浅漬け朝食	大	822kcal
納豆浅漬け朝食	ミニ	569kcal
納豆浅漬け朝食	並	690kcal
納豆浅漬け朝食	大	811kcal
浅漬け朝食	ミニ	460kcal
浅漬け朝食	並	582kcal
浅漬け朝食	大	703kcal
まぜのっけごはん朝食	ミニ	536kcal
まぜのっけごはん朝食	並	657kcal
まぜのっけごはん朝食	大	778kcal
牛小鉢		78kcal
塩さば		219kcal
鮭		122kcal
のり		3kcal
納豆		111kcal
山かけ(わさび付)		51kcal

 

お子様メニュー
商品名	サイズ	カロリー
お子様牛丼すきすきセット(りんごジュース)		432kcal
お子様牛丼すきすきセット(やさいとフルーツジュース)		434kcal
お子様牛丼すきすきセット(緑茶)		354kcal
お子様牛丼すきすきセット(黒烏龍茶)		354kcal
お子様豚丼すきすきセット(りんごジュース)		452kcal
お子様豚丼すきすきセット(やさいとフルーツジュース)		454kcal
お子様豚丼すきすきセット(緑茶)		374kcal
お子様豚丼すきすきセット(黒烏龍茶)		374kcal
お子様カレーすきすきセット(りんごジュース)		407kcal
お子様カレーすきすきセット(やさいとフルーツジュース)		409kcal
お子様カレーすきすきセット(緑茶)		329kcal
お子様カレーすきすきセット(黒烏龍茶)		329kcal
お子様とりそぼろ丼すきすきセット(りんごジュース)		439kca
お子様とりそぼろ丼すきすきセット(やさいとフルーツジュース)		441kca
お子様とりそぼろ丼すきすきセット(緑茶)		361kcal
お子様とりそぼろ丼すきすきセット(黒烏龍茶)		361kcal

 

サイドメニュー
商品名	サイズ	カロリー
みそ汁		48kcal
とん汁		158kcal
おしんこ		13kcal
たまご		84kcal
おんたま		84kcal
サラダ		27kcal
ポテトサラダ		91kcal
オクラサラダ		37kcal
マヨポテ		64kcal
牛皿	ミニ	155kcal
牛皿	並	224kcal
牛皿	中	314kcal
牛皿	2倍盛り	427kcal
牛皿	3倍盛り	630kcal
牛皿	4倍盛り	833kcal
牛皿	5倍盛り	1,036 kcal
豚皿	ミニ	202kcal
豚皿	並	268kcal
豚皿	中	401kcal
豚皿	2倍盛り	532kcal
豚皿	3倍盛り	736kcal
豚皿	4倍盛り	940kcal
豚皿	5倍盛り	1,204 kcal
かつぶしオクラ		30kcal
塩さば		219kcal
鮭		122kcal
からあげ	2個	123kcal
からあげ	6個	368kcal
冷やっこ		98kcal
納豆		111kcal
ごはん	ミニ	311kcal
ごはん	並	433kcal
ごはん	大	554kcal
ねぎキムチ		72kcal
山かけ(わさび付)		51kcal
おろしポン酢		25kcal
高菜明太マヨ		119kcal
高菜		36kcal
明太マヨ		83kcal
ひじき煮		49kcal
青ねぎ		9kcal
のり		3kcal
マヨネーズ		113kcal
コチュジャンだれ		19kcal

 

デザート&ドリンクメニュー
商品名	サイズ	カロリー
とろーりコクぷりん		224kcal
コカ・コーラ	M	99kcal
コカ・コーラ	L	133kcal
ミニッツメイドオレンジ	M	108kcal
ミニッツメイドオレンジ	L	146kcal
ファンタメロン	M	110kcal
ファンタメロン	L	149kcal
カルピス	M	122kcal
カルピス	L	164kcal
緑茶		0kca
黒烏龍茶		0kca
ホットコーヒー		7kca
アイスコーヒー	M	4kca
アイスコーヒー	L	6kca
りんごジュース		78kcal
やさいとフルーツジュース		80kcal
ビール(中瓶)		210kcal
ノンアルコールビール		73kcal

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中央大学法学部 / プログラマー / YouTuber
カラーコーディネーター / WEB解析士