ほっともっとのカロリー情報(2017年8月6日更新)
最終更新：
お店：ほっともっとの裏メニュー
カロリーについて
ほっともっとのメニューのカロリー一覧表です。
レギュラーメニューを掲載しています。
価格情報はこちら→ほっともっとの価格・料金情報
弁当・カレー |
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| 商品名 | サイズ | カロリー |
| から揚弁当 |
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| 特から揚弁当 |
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| 塩から揚弁当 |
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| 特塩から揚弁当 |
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| から揚ミックス弁当 |
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| 特塩から揚ミックス弁当 |
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| 特から揚ミックス弁当 |
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| 焼肉弁当 |
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| 特焼肉弁当 |
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| デミグラスハンバーグ弁当 |
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| ネギおろし醤油ハンバーグ弁当 |
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| チーズハンバーグ弁当 |
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| チキン南蛮弁当 |
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| おろしチキン竜田弁当 |
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| ロースとんかつ弁当 |
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| さばの塩焼弁当 |
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| 銀鮭弁当 |
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| なす味噌弁当 |
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| あっさり塩こんぶと とり天丼 |
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| 海鮮天丼 |
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| ロースかつとじ弁当 |
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| 肉野菜炒め弁当 |
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| 和風幕の内弁当 |
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| 鮭幕の内弁当 |
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| ～野菜が摂れる～20品目の彩り弁当 |
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| 特撰幕の内弁当 |
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| のり弁当 |
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| 特のりタル弁当 |
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| のり牛 |
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| ＢＩＧのり弁（コロッケ） |
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| ＢＩＧのり弁（白身フライ） |
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| お弁当屋さんのビフテキ重 |
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| お弁当屋さんのＷビフテキ重 |
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| スペシャルビフテキ弁当 |
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| 極うま親子丼 |
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| ロースかつ丼 |
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| 海鮮天とじ丼 |
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| Ａ 牛キャベ丼 |
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| Ｂ 牛キャベ丼＋目玉焼き |
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| Ｃ 牛キャベ丼＋目玉焼き＋白身フライ |
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| D 牛キャベ丼＋目玉焼き＋塩から揚 |
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| E 牛キャベ丼＋全部のせ |
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| ビーフカレー |
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| から揚カレー |
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| ロースカツカレー |
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| ドラえもんランチ/ドラミちゃんランチ（おにぎり） | 423 | |
| ドラえもんランチ/ドラミちゃんランチ（カレー） | 456 | |
おかずのみ |
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| 商品名 | サイズ | カロリー |
| デミグラスハンバーグ おかずのみ | 373 | |
| チーズハンバーグ おかずのみ | 419 | |
| ネギおろし醤油ハンバーグ おかずのみ | 358 | |
| から揚 おかずのみ | 348 | |
| 特から揚 おかずのみ | 421 | |
| 塩から揚 おかずのみ | 345 | |
| 特塩から揚 おかずのみ | 417 | |
| から揚ミックス おかずのみ | 357 | |
| 特から揚ミックス おかずのみ | 434 | |
| 特塩から揚ミックス おかずのみ | 429 | |
| なす味噌 おかずのみ | 341 | |
| チキン南蛮 おかずのみ | 515 | |
| ロースとんかつ おかずのみ | 433 | |
| おろしチキン竜田 おかずのみ | 472 | |
| 焼肉 おかずのみ | 352 | |
| 特焼肉 おかずのみ | 500 | |
| さばの塩焼 おかずのみ | 476 | |
| 銀鮭 おかずのみ | 351 | |
| ロースかつとじ おかずのみ | 442 | |
| 肉野菜炒め おかずのみ | 327 | |
| カレールーのみ | 191 | |
サイドメニュー |
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| 商品名 | サイズ | カロリー |
| ミニ冷しうどん | 161 | |
| パクチーサラダ | 20 | |
| チョレギサラダ | 31 | |
| チキンバスケット（から揚） | 773 | |
| チキンバスケット（塩から揚） | 722 | |
| チキンバスケット（ミックス） | 748 | |
| （単品惣菜） 塩から揚 | 72 | |
| （単品惣菜） から揚 | 77 | |
| （単品惣菜） メンチカツ | 177 | |
| （単品惣菜） コロッケ | 202 | |
| （単品惣菜） ポテトサラダ | 65 | |
| （単品惣菜） 小松菜と油揚げの和え物 | 39 | |
| （単品惣菜） キンピラゴボウ | 53 | |
| （単品惣菜）パンプキンサラダ | 80 | |
| （単品惣菜） 白身フライ | 160 | |
| （単品惣菜）エビフライ | 76 | |
| （単品惣菜） 焼銀鮭 | 124 | |
| （単品惣菜） さばの塩焼 | 248 | |
| ミニうどん（肉） | 127 | |
| ミニうどん（きつね） | 123 | |
| 特製豚汁 | 83 | |
| 手羽から揚（しお味・10本入り） | 378 | |
| 手羽から揚（しお味・5本入り） | 189 | |
| フライドポテト | 199 | |
| スパサラダ | 116 | |
| 野菜サラダ | 33 | |
| ライス単品（大） | 529 | |
| 十六穀米（中） | 353 | |
| ライス単品（中） | 378 | |
| ライス単品（小） | 272 | |
| 白菜キムチ | 33 | |
| しじみ汁 | 39 | |
| なめこ汁 | 42 | |
| わかめスープ | 35 | |
| 5種の野菜みそ汁 | 39 | |
| 玉子スープ | 31 | |
| 豚汁 | 81 | |
| 緑茶500ml | 0 | |
| 烏龍茶500ml | 0 | |
| ほうじ茶500ml | 0 | |
| はと麦茶500ml | 0 | |
| ドレッシング（ごま) | 116 | |
| ドレッシング（和風） | 108 | |
| ドレッシング（青じそ) | 25 | |
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だるるん
中央大学法学部 / プログラマー / YouTuber
カラーコーディネーター / WEB解析士
