スシローのカロリー情報(2025年4月18日更新)

最終更新：2025/04/18

お店：スシローの裏メニュー

カロリーについて

スシローのメニューのカロリー一覧表です。

レギュラーメニューを掲載しています。

吟味ネタ以外のお寿司は二貫(1皿)の合計の数値になっています。

価格情報はこちら→スシローの価格・料金情報

にぎり

厳選まぐろ赤身：78kcal
タレ漬けびん長 うま辛焼肉味：86kcal
サーモン：95kcal
オニオンサーモン：124kcal
焼とろサーモン：123kcal
おろし焼とろサーモン：124kcal
サーモンちーず：161kcal
炙りサーモンバジルチーズ：167kcal
えんがわ：114kcal
赤えび：47kcal
生えび：69kcal
えび：73kcal
えびチーズ：107kcal
えびバジルチーズ：113kcal
えびアボカド：116kcal
甘えび：68kcal
黒みる貝：65kcal
いか：67kcal
いか塩レモン：68kcal
コウイカ：65kcal
煮あなご：98kcal
たまご：117kcal
オムライすし：61kcal
豚塩カルビ：107kcal
まるごとハンバーグにぎり：140kcal
照り焼きチキン：107kcal
生ハム：114kcal
まぐろ・たまご：98kcal
えび・たまご：95kcal
えび・サーモン：84kcal
えび・いか：70kcal
サーモン・たまご：106kcal
サーモン・いか：81kcal
サーモン・焼とろサーモン：109kcal
えび・生えび：71kcal
サーモンのサラダ寿司：61kcal
炙りサーモンチーズのサラダ寿司：77kcal
たいのサラダ寿司：59kcal
炙りえびチーズのサラダ寿司：60kcal
たこのサラダ寿司：51kcal
活〆はまち：103kcal
特ネタ中とろ：73kcal
びんとろ：86kcal
生サーモン：67kcal
サーモンアボカド：138kcal
サーモンバジルモッツァレラ：123kcal
活〆真鯛：89kcal
天然真あじ：84kcal
ボイル本ずわい蟹1貫：42kcal
大つぶ貝：66kcal
大赤貝：71kcal
たこ：71kcal
上穴子：62kcal
うなぎの蒲焼き：103kcal
照り焼きチキンチーズマヨ炙り：142kcal
生ハムバジルモッツァレラ：109kcal
炙りハンバーグチーズのサラダ寿司：142kcal
活〆真鯛の桜漬け重ね：93kcal
国産ほたて貝柱：70kcal
特ネタ大とろ：79kcal
特ネタ大とろ焦がし醤油：80kcal
ぷちローセット：260kcal
じぶんでつくローセット：199kcal

軍艦・巻物

軍艦ねぎまぐろ：108kcal
まぐろ山かけ：90kcal
まぐろユッケ(卵黄醤油)：98kcal
まぐたく軍艦：109kcal
サーモンたたき軍艦：109kcal
軍艦甘えび：107kcal
かにみそ：89kcal
たらマヨ：142kcal
数の子松前漬け：89kcal
数の子のバラ子軍艦：70kcal
コーン：109kcal
ツナサラダ：130kcal
シーサラダ：132kcal
カニ風サラダ：115kcal
たまごサラダ：115kcal
うずらフライ軍艦：175kcal
小粒納豆：100kcal
小粒納豆巻(ねぎ抜き)：167kcal
きゅうり巻：130kcal
海老フライアボカドロール：138kcal
いなり：173kcal
鉄火巻：160kcal
まぐたく巻：178kcal
天然筋子包み：59kcal
うにいか軍艦：84kcal
本ずわい蟹軍艦：81kcal
いくら軍艦：97kcal
スシロー海鮮巻き重ね(春)：100kcal

サイドメニュー

コク旨まぐろ醤油ラーメン：286kcal
濃厚えび味噌ワンタンメン：349kcal
鯛だし塩ラーメン：210kcal
あさりたっぷりうどん：204kcal
きつねうどん：332kcal
かけうどん：199kcal
サーモンのカルパッチョ風サラダパフェ：113kcal
えびのカルパッチョ風サラダパフェ：80kcal
筍と穴子の茶碗蒸し：86kcal
筍と穴子のあんかけ茶碗蒸し：91kcal
モッツァレラチーズ天ぷら：217kcal
かぼちゃの天ぷら：64kcal
フライドポテト：196kcal
どんぶりポテト：741kcal
フライドチキン(2個)：202kcal
フライドチキン(5個)：484kcal

ドリンク

生ビール　ジョッキ ：100mlあたり47kcal
生ビール　グラス ：100mlあたり47kcal
生貯蔵酒 ：100mlあたり89kcal
翠(SUI)：100mlあたり45kcal
レモンサワー ：100mlあたり41kcal
角ハイボール ：100mlあたり47kcal
オールフリー(ノンアルコールビール)：100mlあたり0kcal
ペプシコーラ ：100mlあたり48kcal
ポップメロンソーダ ：100mlあたり48kcal
さわやか白ぶどう ：100mlあたり37kcal
さわやか白ぶどうソーダ ：100mlあたり37kcal
ホワイトウォーター ：100mlあたり52kcal
ホワイトソーダ ：100mlあたり52kcal
ウーロン茶 ：100mlあたり1kcal
りんごジュース国産100％果汁 ：100mlあたり58kcal
アイスコーヒー：100mlあたり0kcal
ホットコーヒー：100mlあたり0kcal
アイスカフェラテ：100mlあたり54kcal
ホットカフェラテ：100mlあたり48kcal
アップルジュース：100mlあたり39kcal
オレンジジュース：100mlあたり43kcal

デザート

ストロベリーバニラパフェ：217kcal
苺のモンブラン(苺ゼリー入り)：160kcal
ショコラケーキリッチ：162kcal
北海道ミルクレープ：202kcal
カタラーナアイスブリュレ：201kcal
クラシックプリン：194kcal
苺とチョコのアイスエクレア：105kcal
わらび餅と大学芋のどっちも盛り：197kcal
大学いも：156kcal
京都峯嵐堂のわらびもち：108kcal
フローズンマンゴー：56kcal
懐かしのメロンシャーベット：78kcal
北海道バニラアイス：60kcal

 

 

【2017年7月26日以前】

吟味ネタ
商品名	サイズ	カロリー
生まぐろ7貫盛り		445
小川商店の北海生うに		41
特ネタ本鮪大とろ		72
特ネタ本鮪大とろ焦がし醤油		74
ほたて貝柱のてんこ盛り		60
のどぐろ炙り		76
大切り生サーモン		86
特ネタ中とろ		73
店内茹で天然大えび		43
炙り上穴子		89

 

にぎり
商品名	サイズ	カロリー
まぐろ		80
漬けまぐろ		81
びん長まぐろ		82
サーモン		95
オニオンサーモン		124
焼とろサーモン		95
おろし焼とろサーモン		96
サーモンちーず		133
炙りサーモンバジルチーズ		137
たい		89
はまち(寒ぶり/ぶり)		111
えんがわ		66
厚切り焼き鯖		178
とろ〆さば		115
とろ〆さば（ごまネギ）		117
塩〆いわし		96
炙り塩〆いわし		95
赤えび		40
赤えび和風カルパッチョ		43
活〆有頭大海老		38
えび		72
えびパクチー		74
えびチーズ		106
えびバジルチーズ		110
えびアボカド		116
甘えび		65
えび天にぎり		147
蒸しほっき貝		67
つぶ貝		64
ほたて貝柱		68
いか		68
たこ		70
生たこ		66
うなぎ		93
煮あなご		97
かにカマ天にぎり		163
たまご		119
オムライすし		86
牛塩カルビ		141
生ハム		107
生ハムパクチー		73
若鶏グリルステーキ		129
数の子		71
黒門伊勢屋のわさびなす		69
ちく天にぎり		134

 

軍艦・巻物
商品名	サイズ	カロリー
パリっと天然まぐろたたき身		118
軍艦ねぎまぐろ		112
まぐろ山かけ		94
まぐろユッケ		119
軍艦甘えび		100
ずわい蟹軍艦		79
かにみそ		89
いくら		82
とびこ軍艦		79
たらマヨ		139
数の子松前漬け		88
コーン		128
ツナサラダ		148
シーサラダ		119
カニ風サラダ		126
なっとう		103
季節のいなり(枝豆・ひじき)		163
すしドッグ		175
鉄火巻		160
きゅうり巻		139
海老フライアボカドロール		131

 

サイドメニュー
商品名	サイズ	カロリー
コク旨まぐろ醤油ラーメン		362
濃厚えび味噌ラーメン		288
鯛だし塩ラーメン		243
ちく天釜玉うどん		379
えび天うどん		261
かけうどん		177
魚のアラの赤だし		113
あさりの赤だし		73
あおさと海苔の赤だし		36
あさりの味噌汁		66
あおさと海苔の味噌汁		29
桜姫鶏の唐揚げ(クリスピー)		501
たこの唐揚げ		232
なんこつ唐揚げ		158
かぼちゃの天ぷら		72
フライドポテト		191
生ハムの温玉シーザーサラダ		169
枝豆		111
だし巻き玉子		93

 

ドリンク
商品名	サイズ	カロリー
生ビール　ジョッキ100g		47
生ビール　グラス100g		47
日本盛吟醸100g		103
角ハイボール100g		55
レモンサワー100g		48
オールフリー（ﾉﾝｱﾙｺｰﾙﾋﾞｰﾙ）		0
りんごジュース　国産100％果汁		69
みかんジュース　国産100％果汁		68
アイスコーヒー		4
アイスカフェラテ		65
ホットコーヒー		7
ホットカフェラテ		83

 

デザート
商品名	サイズ	カロリー
かき氷パフェソーダ		195
北海道ミルクレープメルバ		204
カタラーナアイスブリュレ		222
フレッシュメロン		44
クリームソーダシャーベット		81
北海道バニラアイス		61
ベルギーショコラアイス		64
北海道ミルクレープ		211
ショコラケーキ		138
大学いも		156
京都峯嵐堂のわらびもち		74
パンナコッタ		158

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裏メニューマスター

中央大学法学部 / プログラマー / YouTuber
カラーコーディネーター / WEB解析士