くら寿司のカロリー情報(2017年7月24日更新)
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お店：くら寿司の裏メニュー
カロリーについて
くら寿司のメニューのカロリー一覧表です。
レギュラーメニューを掲載しています。
一貫メニュー以外のお寿司は二貫(1皿)の合計の数値になっています。
価格情報はこちら→くら寿司の価格・料金情報(2017年7月24日更新)
にぎり |
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| 商品名 | サイズ | カロリー |
| 真いか 石澤ドレッシング | 100kcal | |
| えび 石澤ドレッシング | 95kcal | |
| 【天然】熟成まぐろ | 88kcal | |
| 【天然】漬けまぐろ | 88kcal | |
| 【天然】ビントロ | 83kcal | |
| 真だい | 100kcal | |
| はまち | 118kcal | |
| 【天然】 真いわし | 108kcal | |
| サーモン | 92kcal | |
| とろサーモン | 83kcal | |
| 焼きはらす | 93kcal | |
| オニオンサーモン | 122kcal | |
| 【天然】そでいか | 76kcal | |
| 【天然】紋甲いか | 69kcal | |
| 【天然】大葉真いか | 75kcal | |
| 【天然】えんがわ（かれい） | 94kcal | |
| 熟成かれい | 77kcal | |
| えび | 70kcal | |
| 【天然】甘えび | 77kcal | |
| えびアボカド（フレッシュアボカド使用） | 99kcal | |
| 生えび | 78kcal | |
| 【天然】真たこ | 76kcal | |
| 大葉生たこ | 71kcal | |
| ほたて貝柱 | 77kcal | |
| 【天然】 つぶ貝 | 69kcal | |
| たまご焼き | 114kcal | |
| 【天然】あなご | 94kcal | |
| いなり | 142kcal | |
| えび天寿司 | 135kcal | |
| 究極のかにかま | 74kcal | |
| ゆず塩かつおたたき | 94kcal | |
| 肉厚とろ〆さば | 141kcal | |
| ハンバーグ | 151kcal | |
| 旨だれ牛カルビ | 109kcal | |
| 【天然】 さんま | 137kcal | |
| マヒマヒ 石澤ドレッシング | 102kcal | |
| イベリコ豚の大とろ | 115kcal | |
| まぐろたたきポン酢 | 92kcal | |
| かつお赤身 | 87kcal | |
| 牛しゃぶポン酢 | 110kcal | |
| 【天然】さわら天寿司 | 145kcal | |
| えび 石澤胡麻だれ | 93kcal | |
| ゆず漬けするめいか | 83kcal | |
| 生たこわさび | 69kcal | |
| 【天然】ぶりたたき 石澤ドレッシング | 145kcal | |
| 水なす浅漬け | 70kcal | |
にぎり一貫 |
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| 商品名 | サイズ | カロリー |
| 【宇和島産】みかんぶり（一貫） | 68kcal | |
| 熟成 中とろ（一貫） | 65kcal | |
| ふぐ（一貫） | 38kcal | |
| うに（一貫） | 40kcal | |
| 【特製タレ焼き】うなぎ（一貫） | 83kcal | |
| 【天然】赤えび（一貫） | 46kcal | |
| 【天然】あじ（一貫） | 54kcal | |
| 【イタリア産】熟成生ハム 石澤ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ（一貫） | 75kcal | |
ぐんかん |
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| 商品名 | サイズ | カロリー |
| 【くら特製】ねぎまぐろ | 119kcal | |
| 【くら特製】まぐろユッケ | 142kcal | |
| 【くら特製】味付いくら | 94kcal | |
| 【くら特製】納豆 | 116kcal | |
| 【くら特製】えびマヨ | 157kcal | |
| 【くら特製】サラダ | 161kcal | |
| 【くら特製】ツナサラダ | 171kcal | |
| 【くら特製】シーフードサラダ | 165kcal | |
| 【くら特製】コーン | 169kcal | |
| 生しらす | 106kcal | |
| いかおくら | 91kcal | |
| 【くら特製】味玉 | 140kcal | |
| たら白子ジュレポン酢 | 92kcal | |
| 極旨サーモン軍艦 | 128kcal | |
| うに入り海鮮軍艦 | 95kcal | |
| かにみそ | 96kcal | |
| うなとろ | 118kcal | |
| 貝わさび | 97kcal | |
| 鶏炭火焼風 | 109kcal | |
| ピリ辛げそ | 113kcal | |
| うな肝 | 99kcal | |
| 極旨鮭皮 | 183kcal | |
炙り寿司・細巻き |
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| 商品名 | サイズ | 価格 |
| あぶりサーモンてりマヨ | 114kcal | |
| あぶり豚カルビてりマヨ | 143kcal | |
| あぶりえびチーズ | 97kcal | |
| あぶりチーズサーモン | 119kcal | |
| あぶりチーズ豚カルビ | 146kcal | |
| ぷちずし | 101kcal | |
| 鉄火巻 | 136kcal | |
| きゅうり巻 | 120kcal | |
| 納豆巻 | 160kcal | |
| かんぴょう巻 | 149kcal | |
| えび天手巻き（一貫） | 116kcal | |
サイドメニュー |
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| 商品名 | サイズ | 価格 |
| シャリコーラ シュークリーム | 107kcal | |
| シャリコーラ | 119kcal | |
| 7種の魚介だれ 冷やし中華はじめました | 387kcal | |
| コク旨冷やし担々麺 | 463kcal | |
| 四川風蒸し鶏 | 157kcal | |
| 胡麻香る担々麺 | 455kcal | |
| 特撰海老マヨ | 211kcal | |
| 完熟マンゴー杏仁 | 141kcal | |
| W温玉牛丼 | 889kcal | |
| 牛丼 | 725kcal | |
| すしやの天丼 | 676kcal | |
| すしやのシャリカレーパン | 223kcal | |
| すしやのシャリカレーうどん | 628kcal | |
| すしやのシャリカレーうどん（甘口） | 635kcal | |
| すしやのうな丼 | 673kcal | |
| すしやの特上うな丼 | 863kcal | |
| 7種の魚介濃厚味噌らーめん | 399kcal | |
| 7種の魚介醤油らーめん | 316kcal | |
| 7種の魚介とんこつ醤油らーめん | 372kcal | |
| すしやのシャリカレー | 478kcal | |
| すしやのシャリカレー（甘口） | 485kcal | |
| きつねうどん | 292kcal | |
| 冷やしぶっかけちく天うどん | 416kcal | |
| えび天うどん | 274kcal | |
| かけうどん（平日限定） | 227kcal | |
| 冷やし讃岐風釜玉うどん | 393kcal | |
| 特製茶碗蒸し | 191kcal | |
| あさり入り赤だし | 50kcal | |
| あさり入り味噌汁【関東・九州・北陸】 | 50kcal | |
| ブロッコリーサラダ | 100kcal | |
| もりもりポテト | 289kcal | |
| 天ぷら盛り合わせ | 203kcal | |
| いか天 | 136kcal | |
| えび天 | 75kcal | |
| オニオンリング | 103kcal | |
| ちびころチキン | 160kcal | |
| とうもろこしのかき揚げ | 194kcal | |
| 京わらびもち | 148kcal | |
| かりかりさつまいも | 165kcal | |
| 北海道みるくシューアイス | 102kcal | |
| 北海道みるくのプリンタルト | 202kcal | |
| チーズケーキ | 84kcal | |
| チョコケーキ | 110kcal | |
| かき氷 豊潤いちご | 143kcal | |
| かき氷 宇治金時 | 235kcal | |
| かき氷 マンゴー | 161kcal | |
| かき氷 シャリコーラ | 199kcal | |
| ふわ雪氷 豊潤いちご | 114kcal | |
| ふわ雪氷 宇治金時 | 198kcal | |
| ふわ雪氷 マンゴー | 128kcal | |
| ふわ雪氷 シャリコーラ | 159kcal | |
| 贅沢プリンパフェ | 302kcal | |
| ミルクレープ | 267kcal | |
| イタリアンティラミス | 129kcal | |
| フォンダン・ショコラムース | 99kcal | |
| 季節のパイン | 42kcal | |
| 完熟アップルマンゴー | 87kcal | |
| プレミアアイス珈琲 | 36kcal | |
| プレミアアイスラテ | 94kcal | |
| プレミアホット珈琲 | 28kcal | |
| プレミアホットラテ | 83kcal | |
| なめらか豆乳アイス バニラ | 105kcal | |
| 【食物繊維入り】ベジリッチアイス | 59kcal | |
| 生ビール | 160kcal | |
| オリオン ドラフト〈生ビール〉 | 160kcal | |
| 瓶ビール | 210kcal | |
| ドライゼロα（ノンアルコールビール） | 27kcal | |
| 冷酒無添蔵 | 400kcal | |
| 薩摩宝山 | 213kcal | |
| りんごジュース | 66kcal | |
| みかんジュース | 62kcal | |
| 緑茶むてん | 0kcal | |
| 完熟マンゴーパフェ | 215kcal | |
| 揚げたてねり天 | 144kcal | |
| いかのから揚げ | 283kcal | |
| フライドフィッシュ | 105kcal | |
| 凍え冷えみかん | 32kcal | |
| まるごと果実シャーベット 巨峰 | 82kcal | |
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運営者情報
裏メニューマスター
中央大学法学部 / プログラマー / YouTuber
カラーコーディネーター / WEB解析士
中央大学法学部在籍。2015年11月29日裏メニュー.comを開設。2016年からTVや雑誌に取り上げられようになり、2017年2月2日に書籍「有名チェーンのびっくりするほどウマイ! ! 噂のカスタマイズ法,試してみた(扶桑社)」を出版。
