デニーズのカロリー情報(2025年5月12日更新)

最終更新：2025/05/12

お店：デニーズの裏メニュー

カロリーについて

デニーズのメニューのカロリー一覧表です。

レギュラーメニューを掲載しています。

価格情報はこちら→デニーズの価格・料金情報

セレクト・グランドスラムモーニング(おこのみセット除く)

スクランブルエッグモーニング ：370kcal
サニーサイドアップモーニング ：348kcal
ターンオーバーモーニング ：348kcal
ベースドエッグモーニング ：348kcal
生ハムシーザーサラダモーニング ：207kcal

グランドスラムモーニング(おこのみセット除く)

スクランブルエッグモーニング グランドスラム ：538kcal
サニーサイドアップモーニング グランドスラム ：516kcal
ベースドエッグモーニング グランドスラム ：516kcal
ターンオーバーモーニング グランドスラム ：516kcal

モーニング

焼き鮭朝食(小鉢除く) ：434kcal
海老とハーブ鶏のスープごはん ：405kcal
デニーズデラックスプレート ：1464kcal
おろしハンバーグ朝食(小鉢除く) ：636kcal
北海道バターを使用した たらこソース ミニサラダつき ：427kcal
ミートスパゲッティ ミニサラダつき ：529kcal
ライトモーニング(おこのみセット除く) ：222kcal
トーストモーニング(サラダ) ：372kcal
トーストモーニング(ゆで卵) ：396kcal
グリルドチーズサンドモーニング(サラダ) ：375kcal
グリルドチーズサンドモーニング(ゆで卵) ：398kcal
自家製フレンチトースト ：559kcal

おこのみセット・小鉢

トーストセット ：325kcal
グリルドチーズサンドセット ：327kcal
ミニフレンチトーストセット ：316kcal
石窯ブールセット ：211kcal
パンケーキセット ：365kcal
ごはん・みそ汁セット ：306kcal
ごはん大盛り・みそ汁セット ：430kcal
ごはん少なめ・みそ汁セット ：180kcal
納豆つき ごはん・みそ汁セット ：400kcal
納豆つき ごはん大盛り・みそ汁セット ：524kcal
納豆つき ごはん少なめ・みそ汁セット ：274kcal
ポテトサラダ ：82kcal
納豆 たれ、からし付 ：94kcal

軽食モーニング

アボカド＆チキン ライ麦パン添え ：266kcal
ローストポークサラダ ライ麦パン添え ：174kcal
スープモーニング ライ麦パン添え ドリンクつき ：191kcal

D’sブランチ

ブランチプレート ：787kcal

単品メニュー(モーニング専用)

バナナ ：101kcal
トースト（ジャム、バターつき） ：325kcal
ヨーグルト ：39kcal
ブルーベリーヨーグルト ：52kcal
フルーツヨーグルト ：61kcal
たまご1コ（お好みの焼き方で） スクランブルエッグ除く ：109kcal
たまご1コ（お好みの焼き方で） スクランブルエッグ ：120kcal
ベーコン1枚 ：55kcal
ソーセージ1本 ：67kcal
納豆 たれ、からし付 ：94kcal
焼き鮭 ：120kcal
のり ：9kcal

おこさま

おこさまランチ(ゼリーつき) ：558kcal
おこさまラーメン(ゼリーつき) ：262kcal
おこさまうどん(ゼリーつき) ：303kcal
おこさまオムライス(ゼリーつき) ：350kcal
おこさまハンバーガー(ゼリーつき) ：531kcal
おこさまパンケーキ(ゼリーつき) ：362kcal
ベビーフード～しらすの雑炊 ：34kcal
おこさまパルフェ ：133kcal
キッズバースデーパンケーキ ：471kcal

低アレルゲンメニュー

◎二番町店・浜松町店では、販売しておりません。

低アレルゲンプレート◎ ：431kcal
低アレルゲンバーガープレート◎ ：434kcal
低アレルゲンケーキ◎ ：131kcal

おこさまドリンク

◎二番町店のみ取り扱っております。

りんごジュース ：46kcal
おこさまオレンジジュース ◎ ：71kcal
おこさまクリームソーダ ◎ ：94kcal
おこさまカルピス◎ ：65kcal
おこさまミルク ◎ ：101kcal

フェアメニュー

デミ＆オランデーズのビーフハンバーグ～シャルルマーニュ風 ：451kcal
蟹とアボカド、香味野菜のサラダ ：130kcal
ヴィシソワーズ～アボカド添え ：125kcal
牛フィレ肉のステーキ ～トリュフソース(ライス又はパンを除く) ：395kcal

シェフ監修メニュー

海老とそら豆のたらこクリーミードリア ：550kcal
海老とそら豆のたらこクリーム ：558kcal
サーモンとアボカド～タルタルシーザー ：217kcal
和風BEEFハンバーグ ：468kcal
ミニライス ：187kcal
ライ麦パン ：95kcal
シェフ監修 バルドリーノ 赤 ：510kcal
シェフ監修 バルドリーノ 赤 グラス ：102kcal
シェフ監修 ソアーヴェ 白 ：563kcal
シェフ監修 ソアーヴェ 白 グラス ：113kcal

季節のデザート

マカロン・パートドフリュイ盛り合わせ ：137kcal
マスクメロンのザ・サンデー ：467kcal
マスクメロンのショートケーキサンデー ：483kcal
マスクメロンのパルフェ ：316kcal
マスクメロンのちょこっとパルフェ ：197kcal
マスクメロンのふわふわショートケーキ ：231kcal
マスクメロンのフレッシュ ：71kcal
マスクメロン(1/8カット) ：33kcal
(ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞ会員季節ﾃﾞｻﾞｰﾄ)あずきバターのフレンチトースト ：521kcal

ランチ

メイン
ポルチーニ香るきのこのドリア ：392kcal
松茸ドリア ：405kcal
とろ～り卵とチーズのオムライス ：736kcal
なすと温たま ミートソース ：575kcal
北海道バターを使用した たらこソース ：393kcal
ハンバーグカレードリア ：796kcal
タルタルチキン南蛮(ライス・みそ汁付き) ：862kcal
和風ハンバーグ(ライス・みそ汁つき) ：760kcal
おろしハンバーグ(ライス・みそ汁つき) ：682kcal
デミグラスハンバーグ＆海老フライ(ライス・みそ汁つき) ：883kcal
おろしハンバーグと牡蠣フライ(ライス・みそ汁つき) ：871kcal
BEEFハンバーグステーキ 約200g～おろしソース(ライス・みそ汁つき) ：779kcal

副食
たらマヨポテト ：387kcal
ベーコンとほうれん草 ：167kcal
オニオンスープ ：75kcal
ヴィシソワーズ ：114kcal
コーンスープ ：74kcal
自家製ミニフレンチトースト(2コ) ：316kcal
岩手県産真鱈フライ ：205kcal
ハーフ生ハムシーザーサラダ ：103kcal
グリーンサラダ ：69kcal

サラダランチ

ベジ＆プロ チキンシーザーサラダ ：551kcal

ランチ ライス・みそ汁つき

デミグラスハンバーグ＆チキンステーキ(ライス、みそ汁含む) ：1053kcal
和風BEEFハンバーグステーキ＆海老フライ(ライス、みそ汁含む) ：1010kcal

日替わりプレート

おろしチキン＆ミートペンネグラタン ：737kcal
トマトチキン＆ベーコンコーン ：723kcal
おろしハンバーグ＆ベーコンほうれん草 ：670kcal
カレーハンバーグ＆ベーコンコーン ：701kcal
照りマヨチキン＆ベーコンブロッコリー ：707kcal

バランスプレート

白身魚の黒酢ソース ：634kcal
鶏唐揚げの黒酢ソース ：575kcal
白身魚と鶏唐揚げの黒酢ソース ：594kcal

麺・丼ランチ

照りたまハンバーグ丼～みそ汁つき ：880kcal
(ミニ丼)米どりのミニ照り焼き丼 ：363kcal
(ミニ丼)ミニローストポークカレー丼 ：352kcal
(ミニ丼)ミニ牛カルビ丼 ：414kcal

パン

アメリカンクラブハウスサンド ：940kcal
グリルドチーズサンド ：327kcal

パスタ・ドリア・グラタン

ミートソース ：495kcal
なすと温たま ミートソース ：575kcal
北海道バターを使用した たらこソース ：393kcal
海老とアボカド たらこソース ：452kcal
イベリコベーコンの田舎風トマトソース ：696kcal
イベリコベーコンとふわふわチーズのカルボナーラ ：672kcal
蟹と海老のペペロンチーノ ：430kcal
生ハムとポルチーニのペペロンチーノ ：502kcal
冷麺風涼み麺～カペリーニ使用 ：437kcal
冷麺風涼み麺～ライスヌードル使用 一部店舗のみ ：425kcal
生ハムとアボカドの冷製ジェノベーゼ～カペリーニ使用 ：671kcal
生ハムとアボカドの冷製ジェノベーゼ～ライスヌードル使用 一部店舗のみ ：659kcal
海老ドリア ：496kcal
ハンバーグカレードリア ：796kcal
クレオールグラタン ：312kcal
鉄板ナポリタン～ハンバーグ 名駅西口店のみ ：1192kcal
鉄板ナポリタン～ミニッツステーキ 名駅西口店のみ ：1000kcal
鉄板ナポリタン～オールスター 名駅西口店のみ ：1282kcal

ライスプレート

チキンジャンバラヤ ：876kcal
チキンジャンバラヤ大盛り ：1067kcal
ジャンバラヤ ：382kcal
ビーフ＆ポーク ガーリックライス ：678kcal
ミニッツステーキのガーリックライス ：705kcal
ガーリックライス ：518kcal
とろ～り卵とチーズのオムライス ：736kcal
ミニオムライス ：331kcal
鶏肉のバジル炒めごはん～ガパオ・ガイ ：761kcal

和食・丼

天然まぐろの漬け小丼と讃岐うどん ：592kcal
海老とハーブ鶏のスープごはん ：405kcal
(ミニ丼)ミニ牛カルビ丼 ：414kcal

麺

胡麻香る四川風担々麺 ：1045kcal
昔ながらの中華麺 ：487kcal
セット～鶏唐揚げ２コ・ミニごはんつき ：309kcal
ミニ中華麺 ：242kcal
温たまの讃岐うどん ：339kcal

合挽きハンバーグ

デミ煮込みハンバーグ ：446kcal
GRILLブラザーズ2nd～選べるソース ：757kcal
あめいろたまねぎソースのスープハンバーグ ：586kcal
おろしハンバーグ ：376kcal
和風ハンバーグ ：454kcal
グラタン風ハンバーグ～トリュフソース ：608kcal
おろしハンバーグと牡蠣フライ ：565kcal
岩手県産真鱈フライとおろしハンバーグ ：572kcal

大豆ミートハンバーグ

大豆GRILLブラザーズ2nd～選べるソース ：712kcal
大豆 おろしハンバーグ ：331kcal
大豆 和風ハンバーグ ：409kcal

選べるソース
デミグラスソース ：49kcal
おろしソース ：20kcal
和風ソース ：50kcal
ガーリックソース ：54kcal

Beef ハンバーグ

BEEFハンバーグステーキ[約100g]～選べるソース ：258kcal
BEEFハンバーグステーキ[約200g]～選べるソース ：454kcal
BEEFハンバーグステーキ[約300g]～選べるソース ：650kcal

追加トッピング

追加 BEEFハンバーグステーキ[約100g]～選べるソース ：196kcal
追加 海老フライ１本 ：172kcal
追加 牡蠣フライ２コ ：189kcal
追加 鶏唐揚げ２コ ：122kcal
追加 チェダーチーズ１枚 ：51kcal
追加 ふわふわチーズ ：34kcal
追加 温泉たまご ：67kcal

牛肉

ミニッツステーキ～選べるソース ：226kcal
ハーフポンド ミニッツステーキ～選べるソース ：405kcal
ブラックアンガスサーロインステーキ[約160ｇ]～選べるソース ：484kcal
ビーフシチュー ：565kcal
サーロインステーキプレート ：495kcal
サーロインステーキ レモン＆バター醤油 アボカドグラタン添え ：680kcal
ミニッツステーキ丼 みそ汁つき ：619kcal

鶏肉 豚肉 その他

チリンドロン～スペイン風トマト煮込み ：453kcal
鶏の唐揚げみぞれ和え ：444kcal
タルタルチキン南蛮 ：556kcal
あぐー豚のしゃぶしゃぶ～おろしソース ：350kcal
山形豚のしゃぶしゃぶ～おろしソース ：367kcal

サラダ

ハーフ生ハムシーザーサラダ ：103kcal
ハーフCOBBサラダ ：103kcal
アボカドとなすのサラダ ：136kcal
生ハムシーザーサラダ ：207kcal
グリーンサラダ ：69kcal
COBBサラダ ：202kcal
チキンシーザーサラダ ：534kcal
ゼロミートハンバーグ～サラダ仕立て ：415kcal

サイドメニュー

おいものたらマヨソース ：227kcal
オニオングラタンスープ ：152kcal
たまねぎのズッパ ：182kcal
コーンスープ ：74kcal
たらマヨポテト ：387kcal
ジャーマンポテト ：214kcal
ポーク盛り合わせ ：190kcal
フライドポテト ：294kcal
山盛りフライドポテト(販促用) ：588kcal
シャカシャカポテトバター醤油) ：302kcal
ベーコンとほうれん草 ：167kcal
彩り野菜のトマトソース ：141kcal
鶏唐揚げ ：235kcal
海老フライ ：355kcal
牡蠣フライ(3コ) ：314kcal
なすとほうれん草のおろし和え ：69kcal

ライス、みそ汁、パン

みそ汁 ：25kcal
ライス ：281kcal
ライス大盛り ：406kcal
少なめライス ：156kcal
石窯ブール ：211kcal
石窯ブール(ホイップバター除く) ：173kcal
黒米ともち麦ごはん100g ：161kcal

デザート

キャラメルハニーパンケーキ3枚 ：557kcal
キャラメルハニーパンケーキ2枚 ：431kcal
チョコプリンパルフェ ブルーベリーソース ：359kcal
チョコプリンパルフェ チョコソース ：359kcal
ミニチョコサンデー ：327kcal
ニューヨークチーズケーキ ：209kcal
抹茶白玉ミニパルフェ ：318kcal
自家製フレンチトースト 4コ ：559kcal
自家製ミニフレンチトースト 2コ ：316kcal
パンケーキ プレーン ：492kcal
白玉あずき ：119kcal
葛まんじゅう ：92kcal
抹茶ブラウニー ：249kcal
DEVIL’S ブラウニーサンデー ブルーベリーソース ：604kcal
DEVIL’S ブラウニーサンデー チョコソース ：605kcal
ガトーショコラブラウニー ：248kcal
チョコプリン ：71kcal
バニラアイス ：98kcal
チョコアイス ：91kcal
抹茶アイス～京都府産宇治抹茶使用 ：73kcal
アプリ会員特典 バースデーパンケーキ(大人) ：520kcal

アルコール

角ハイボール ：68kcal
メガ角ハイボール ：137kcal
知多ハイボール ：110kcal
翠 ジンソーダ ：67kcal
こだわり酒場 レモンサワー ：61kcal
サントリー・ザ・プレミアム・モルツ 生ビール ：132kcal
サントリー・ザ・プレミアム・モルツ 生ビール 大 ：197kcal
サントリー・ザ・プレミアム・モルツ 中ビン ：235kcal
サントリー・オールフリー ：0kcal
ハウスワイン グラス赤 ：85kcal
ハウスワイン グラス白 ：105kcal
ワイン デカンタ 赤 ：340kcal
ワイン デカンタ 白 ：420kcal

ドリンク(二番町店のみ販売)

アイスカフェラテ ：74kcal
カフェラテ ：99kcal
カプチーノ ：87kcal
ドリップ珈琲 ：6kcal
アイスコーヒー ：10kcal
ダージリン紅茶 ：3kcal
アイスティー アールグレー ：2kcal
宇治緑茶 ：6kcal
宇治冷緑茶 ：4kcal
アイスウーロン茶 ：0kcal
メロンソーダ ：100kcal
コカコーラ ：89kcal
カルピスソーダ ：108kcal
オレンジジュース ：94kcal
ミルク(ホットまたはアイス) ：134kcal

ドリンクバー(ティーバッグ)

セイロン ：2kcal
カフェインレスアールグレイ ：3kcal
オーガニックルイボスティー ：0kcal
ダージリン ：2kcal
アップルティー ：2kcal
ジャスミン ：3kcal
煎茶 ：3kcal
ほうじ茶 ：0kcal
烏龍茶 ：0kcal
ローズ＆ハイビスカス ：3kcal
カモミール＆ペパーミント ：2kcal
阿蘇の健康茶 ：3kcal

ドリンクバー 定番

アメリカン ：6kcal
ブレンドコーヒー ：5kcal
エスプレッソ ：6kcal
アイスコーヒー ：7kcal
カフェラテ ：37kcal
カフェオレ ：31kcal
アイスカフェラテ ：30kcal
アイスカフェオレ ：31kcal
抹茶ラテ一部店舗のみ) ：120kcal
アイス抹茶ラテ(一部店舗のみ) ：139kcal
いちごミルク(一部店舗のみ) ：71kcal
アイスいちごミルク(一部店舗のみ) ：123kcal
ココア(一部店舗のみ) ：78kcal
アイスココア(一部店舗のみ) ：133kcal
ロイヤルミルクティ(一部店舗のみ) ：84kcal
アイスロイヤルミルクティ(一部店舗のみ) ：111kcal
コカコーラ ：89kcal
紅茶花伝アールグレイティー ：12kcal
ファンタメロンソーダ ：100kcal
ファンタレモン ：82kcal
コカコーラゼロ ：0kcal
ジンジャエール ：74kcal
オレンジ ：88kcal
カルピス ：108kcal
野菜と果物 ：58kcal
煌ウーロン ：0kcal
炭酸 ：0kcal

その他

スティックシュガー ：12kcal
マイルドシロップ ：22kcal
コーヒークリーミー ：8kcal
たらマヨソース ：93kcal
タルタルソース ：41kcal
にんじんドレッシング ：62kcal
シーザーサラダドレッシング ：130kcal
コブドレッシング ：107kcal
レモンウェッジ2切れ ：3kcal
ストロベリージャム ：36kcal
メープルタイプシロップ ：74kcal
ホイップバター ：38kcal
マヨソース ：101kcal
オリーブオイル ：63kcal
パルミジャーノ ：24kcal

ホテルメッツ モーニング

※一部店舗のみ販売しております。
スクランブルエッグ ：324kcal
ターンオーバー ：231kcal
サニーサイドアップ ：231kcal
焼き鮭 ：120kcal
生ハムシーザーサラダ ：207kcal

セット
グリルドチーズサンド ヨーグルト付き ：397kcal
パンケーキセット ヨーグルト付き ：435kcal
トーストセット ヨーグルト付き ：395kcal
ごはん・みそ汁セット 納豆 ：404kcal
ごはん・みそ汁セット 温泉たまご ：377kcal

 

【2017年8月2日以前】

ハンバーグ
商品名	サイズ	カロリー
ビーフハンバーグ～デミグラスソース		477
ビーフハンバーグ～おろしソース		422
ハンバーグカレードリア		875
デミグラスハンバーグ		473
和風ハンバーグ		541
おろしハンバーグと牡蠣フライ膳		912
カットステーキ&ビーフハンバーグ		509

 

ステーキ・肉料理
商品名	サイズ	カロリー
サーロインステーキ		571
大盛りカットステーキ		351
ビーフシチュー		591
ローストビーフ丼		702

 

パスタ
商品名	サイズ	カロリー
冷麺風カペリーニと牛カルビごはん		774
パルミジャーノ香る濃厚カルボナーラ		783
生パスタ マルゲリータ		683
ミートソース		500
いかと青じそのたらこソース		495

 

ライスプレート・パン
商品名	サイズ	カロリー
ハンバーグカレードリア		875
デニーズこだわりカレー		767
1／2日分の野菜が摂れるスープごはん		326
オムライス～とろ～り卵とチーズ		783
クラブハウスサンド		1053
自家製フレンチトースト 4コ		672

 

麺・丼・膳
商品名	サイズ	カロリー
ハーブ三元豚のとんかつ膳		1002
ハーブ三元豚のおろしとんかつ膳		1024
豚しゃぶ膳～ハーブ三元豚使用		702
鶏のみぞれ唐揚げ膳		707
チキン南蛮膳		829
銀だらの西京焼き膳～ミニ白玉つき		638
牡蠣フライ膳～広島産牡蠣使用		752
白身魚の黒酢ソース膳～彩り野菜と共に		636
ローストビーフ丼		702
まぐろごはんと半熟たまごうどん		852
担々麺セット		1451
醤油ラーメンセット		852

 

サラダ
商品名	サイズ	カロリー
ポテトと海老のサラダ		115
シーザーサラダ～4種チーズ使用		155
生ハムサラダ		87
ポテトとスモークサーモンのサラダ		129
Share!生ハムサラダ		147
Share!4種チーズのシーザーサラダ		310

 

サイドメニュー
商品名	サイズ	カロリー
特製ポテトサラダ		188
フライドチキン		152
茄子とほうれん草のおろし和え		61
豆腐サラダ		71
8種野菜の冷たいスープ		102
コーンスープ		79
オニオンスープ～淡路産たまねぎ使用		56
スモークサーモン		72
ジャーマンポテト		228
牡蠣フライ～広島県産牡蠣使用		180
フライドポテト		336
ガーリックトースト		295
生ハム&ポテトサラダ		70
オニオングラタンスープ		129
ガーリックポテト		457
ソーセージとフライドポテト		319
ベーコンとほうれん草		143
ほうれん草のトマトチーズ焼き		160
鶏の唐揚げ		197
たらマヨポテト		404
ベーコンとポテトのアヒージョ		358
海老ときのこのアヒージョ		316
半熟たまごとほうれん草		214
海老フライ		309
ポテトと海老のサラダ		115
シーザーサラダ		155
生ハムサラダ		87
ポテトとスモークサーモンのサラダ		129
ローストビーフ		129
ライス		302
石窯ブール		174
デニッシュ		176
五豆と五穀のミニごはん		187

 

おこさまメニュー
商品名	サイズ	カロリー
おこさまパンケーキ		380
おこさまカレー		270
おこさまハンバーガー		533
おこさまランチ		557
おこさまうどん		260
低アレルゲンプレート		479
低アレルゲンバーガープレート		465
おこさまポテト		331
おこさまクリームソーダ		101

 

デザート
商品名	サイズ	カロリー
マスカルポーネとチョコのパンケーキ		666
キャラメルハニーパンケーキ		564
DEVIL’S ブラウニーサンデー		564
抹茶クリームあんみつ		225
クリームあんみつ		242
抹茶白玉ミニパルフェ		355
抹茶白玉あずき		156
ミニチョコサンデー		365
白玉あずき		222
ガトーショコラブラウニー		310
アサイーヨーグルト		196
こだわりアイス		バニラ ：134 チョコ：126 抹茶：89 プラム：79

 

ドリンク
商品名	サイズ	カロリー
おかわり自由 ドリップ珈琲		5
アイスコーヒー		10
カフェラテ		93
カプチーノ		68
アイスカフェラテ		74
ココア		244
オレンジジュース		94
ミルク		134
キリン一番搾り 中ビン		205
アサヒスーパードライ 中ビン		210
生ビール ジョッキ		134
生ビール グラス		136
アサヒドライゼロ（334ml）		0
赤ワイン グラス		91
白ワイン グラス		91
赤ワイン デカンタ		365
白ワイン デカンタ		365
レモンサワー～生搾り		47
角ハイボール		68

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裏メニューマスター

中央大学法学部 / プログラマー / YouTuber
カラーコーディネーター / WEB解析士