リンガーハットのカロリー情報(2017年7月24日更新)
最終更新：
カロリーについて
リンガーハットのメニューのカロリー一覧表です。
レギュラーメニューを掲載しています。
価格情報はこちら→リンガーハットの価格・料金情報(2017年7月24日更新)
麺類 |
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| 商品名 | サイズ | カロリー |
| 長崎ちゃんぽん | 683 | |
| 長崎ちゃんぽん(大盛り) | 868 | |
| 長崎ちゃんぽん(ダブル) | 1032 | |
| 野菜たっぷりちゃんぽん | 831 | |
| 野菜たっぷりちゃんぽん(麺増量) | 1173 | |
| 野菜たっぷりちゃんぽんミドルサイズ | 576 | |
| ミドルちゃんぽん | 509 | |
| スナックちゃんぽん（スモールちゃんぽん） | 358 | |
| スナックちゃんぽん（スモールちゃんぽん） | 358 | |
| 減塩 長崎ちゃんぽん | 676 | |
| 減塩 長崎ちゃんぽん(麺増量) | 1029 | |
| みそちゃんぽん | 684 | |
| みそちゃんぽん(麺増量) | 1043 | |
| ピリカラちゃんぽん | 728 | |
| 海藻めんと豆乳のヘルシーちゃんぽん | 314 | |
| きくらげたっぷり塩ちゃんぽん | 701 | |
| きくらげたっぷり塩ちゃんぽんスモールサイズ | 365 | |
| 冷やしちゃんぽん白 | 497 | |
| 冷やしちゃんぽん赤 | 855 | |
| 野菜たっぷり皿うどん | 834 | |
| 野菜たっぷり皿うどん(麺増量) | 1250 | |
| 長崎皿うどん | 767 | |
| 長崎皿うどん(麺増量) | 1187 | |
| スナック皿うどん（スモール皿うどん） | 388 | |
| 太めん皿うどん | 806 | |
| 太めん皿うどん(麺増量) | 1218 | |
| 減塩 長崎皿うどん | 582 | |
| 減塩 長崎皿うどん(麺増量) | 999 | |
| まぜ辛めん | 659 | |
| 牛・がっつりまぜめん | 980 | |
| 牛・がっつりまぜめんスモール | 694 | |
| 野菜たっぷり食べるスープ | 509 | |
サイドメニュー |
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| 商品名 | サイズ | カロリー |
| ぎょうざ3個 | 119 | |
| ぎょうざ5個 | 199 | |
| ぎょうざ定食10個A | 622 | |
| ぎょうざ定食10個B | 632 | |
| ぎょうざ定食15個 | 989 | |
| チャーハン | 522 | |
| ミニチャーハン | 273 | |
| 梅しらすごはん | 235 | |
| ごはん | 218 | |
| 温度卵 | 84 | |
| ピリ辛味噌 | 22 | |
| ちゃんぽんドレッシング15g | 39 | |
| ゆず胡椒ドレッシング15g | 48 | |
| ぎょうざのタレ10g | 7 | |
| 塩タレ10cc | 3 | |
| ゆず胡椒2g | 1 | |
| 酢10g | 3 | |
| ねりからし1パック | 4 | |
| ウスターソース10g | 13 | |
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だるるん
中央大学法学部 / プログラマー / YouTuber
カラーコーディネーター / WEB解析士
